脳波に合わせ…睡眠の質高める「ぐっすり家電」登場[2019/11/26 17:37]

　睡眠不足大国の日本に「ぐっすり」家電が登場です。

　ヘッドバンド型ウェアラブル端末は、フィリップスが睡眠の質を高めるために開発しました。脳波に合わせて500ヘルツから2000ヘルツの「オーディオトーン」と呼ばれる音を発生させることで、深い睡眠の時間を伸ばすということです。去年にOECD（経済協力開発機構）が行った調査では、日本人の平均睡眠時間は加盟国のなかで最も短く、睡眠の質を向上させる機器やサービスの市場が拡大しています。