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モデルの畑野ひろ子(49)が26日、都内で行われた「40代からの『内側と外側から輝く』美肌・美髪ケアの秘訣」トークショーに登場した。
年齢とともに増える肌と髪の悩みをテーマに、押切もえ(45)とともに自身が実践するケア方法や秘けつについてトークした。
間もなく50代を迎える畑野は「老後を見据えて、ピラティスでインナーを鍛えて姿勢を保つことだったり、足裏を刺激する運動をかなり取り入れています」と年齢に合わせて運動の内容も変化。「ホルモンのバランスが崩れ始めて更年期の症状が出始める時期なので、そういうことや、骨密度も意識しないといけないって時に、足裏の刺激がいいと聞いて取り入れている」と話した。
2児のママでもあり「子育てをしているとイライラしちゃうことももちろんある」と言い、そういう時は「やっぱり、できるだけ引きずらない、イラっとしても切り替える」ことが畑野流メンタルケアのようだ。
娘からは「『ママの目の下は猫のヒゲみたいだね』って言われる」と笑いジワをイジられており、「ファンデーションを濃く塗らなくなりましたね。シワに入って余計に目立つので」と加齢対策を明かしていた。
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