兒玉遥、うつ病の原因は「自分に期待し過ぎちゃった」

元HKT48で女優の兒玉遥（29）が11日、都内で著書「1割の不死蝶 うつを卒業した元アイドルの730日」（KADOKAWA刊）の発売記念イベントを行った。

アイドル時代にうつ病を患い休業した経験をつづった自身初の自叙伝。

兒玉は病を患った原因を「自分の性格が一番大きかった」と明かし、「グループで誰かにいじめられたり、スタッフさんが厳しかったとかではない。自分を責める気持ちや、理想が高く自分に期待し過ぎちゃった。そこが根本的に良くなかったのかな」と分析した。

アイドル時代は36冊にも及ぶ“反省ノート”を書いており、「欠点ばかりに目を向けていた。今だったらできないことは諦めて、良いところを伸ばそうと考えられるけど、（当時は）どうしてもできなかった」と振り返った。

それでも8年間のアイドル生活に悔いはなく「アイドルをやっていなかったら今の自分はいない」ときっぱり。「今でも気分が落ち込む日はあるけど、この活動を続けることに意味がある」と前を向き、「アイドルになって、うつ病になって、現在は俳優業をしている。良いか悪いかの判断はしづらいけど、自分の人生を愛している」と胸を張った。