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2026年2月17日 13:35

はるな愛、約3カ月で6.6キロのダイエットに成功!「顔のサイズも変わってると思う」

はるな愛、約3カ月で6.6キロのダイエットに成功!「顔のサイズも変わってると思う」
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お笑いタレントのはるな愛(53)、キンタロー。が17日、都内で行われた「酵水素328選」のPRイベントに登壇した。

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「酵水素328選」とは、メディカルケアやヘルスケア事業などを手掛けるジェイフロンティア株式会社の栄養機能食品で、はるながイメージキャラクターを務めている。

これまでさまざまダイエットをしてきたというはるなは「2009年のミスインターナショナルクイーンの時にすごく頑張ったんです。その後もきつかったけど、今は53キャラット(53歳)になりました。食事もだけどライフワークを充実させながら、全てが充実しています」と笑顔を見せた。

そして「ダイエットって人それぞれ考えが違うと思うんです。痩せたいとか痩せなくていいとか、人それぞれのスタイルがあっていい。私の場合は理想の形や体形になりたい時に、いろんなモチベーションが上がるんです」と持論を語り、「新しい事に挑戦したくて、昔習っていた日舞を始めたりとか、ピラティスに行ったり、意欲がわくのが私のダイエットです」と心境の変化を明かした。

はるなは「めっちゃ食べる時は食べる」と言い、「朝にラーメンを食べに行って、昼はグラタンを食べに行ったり、食べたいものを食べるけど、やばいって思ったら(酵水素328選の)もぎたて生スムージーを続けていく生活で、食べたいものを食べられるのが幸せだな。我慢するとかはない」と日頃の食生活についても言及。

最近は約3カ月で6.6キロのダイエットに成功したといい「すごい太っていた。衣装のファスナーも(途中で)止まって着られないこともあったんですけど、しっかりと今は閉まるのが幸せです」と笑いながら語った。

減量したことで靴のサイズも変わったほか、さまざまな変化があったという。「痩せるとすごく(靴が)ゆるくなるんです。びっくりして…。顔のサイズも変わっていると思う。目とか鼻もすっきりするんです。太っていた時はメイク用品もすぐ減るし、(今は)全てにおいて、すっきりした方が私には合っているなって思っています」と振り返った。

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