岩瀬洋志、3年続ける朝のルーチン明かす「目が覚めてやる気が出る」

俳優の岩瀬洋志（22）、堀田茜（33）が5日、東京・渋谷区のヨドバシJ6ビルで行われたSHISEIDO「ULTIMUNE　with　LISA　POP　UP　EVENT」に登場。

SHISEIDOは、6日〜15日の期間限定で、新グローバルアンバサダーに就任したLISAと、同社の美容液「アルティミューン」が融合したポップアップイベントを同所で開催する。

「アルティミューン」が肌の基礎力を上げる効果があることにちなんだ質問で、岩瀬は「自分のボディー、体を一番大切にしていて、この体をよりパワーアップさせるために、一つのルーチンがあって、必ず仕事前の朝にコールドシャワーを浴びる。ワンアクションを挟むと血行が良くなったり、目が覚めてやる気が出る。それが僕の中では基礎。3年くらい続けている」とキリリ。

「自分を大切にしていると感じる瞬間は？」には、「湯船に浸かっている時」と答え、「シャワー派なんです、普段。たまに作品が終わった時とか、2週間仕事が続いた後にお風呂につかる。バスエッセンスとかで香りをつけたりすると疲れが緩和される」とこだわりのリラックスタイムを明かした。

また、同じ質問に堀田は「トレーニングとか美容のメンテナンスに行っている時はもちろんですけど、食事を自分のために時間をかけて作って、良い食事を取れた時は自分に優しいなと感じる」と回答。「年々、お味噌汁が染みて来る。和食においしさを感じている。特別な食事ではないけど、そういうものを丁寧に作って食べられた時は充足感を得られる」とうなずいていた。