女優の高島礼子（62）が9日、都内で初エッセー「本日も、散歩日和 ～スイーツ巡り、ひとり時間、ときどき女子会～」（小学館刊）出版記念プレス取材会を行った。
今作は、散歩で出会う日常の楽しみやストレスフリーな暮らしの知恵や、美しさの秘けつ、介護で得た教訓など、「今が一番人生を楽しめている」と語る高島のストレスフリーな暮らしのヒントが散りばめられた一冊。
今作が完成し、「十数年前から、よくお仕事をご一緒させていただいているライターさんに“書いてみない？”とよく言われていたんですけど、全く自信がなくて、一生ないだろうなと思っていた。でも、還暦を過ぎて、何か形にしてみたいなと動き出して、それがやっと形になって、今、感慨深いです。本当にうれしいです。皆さんに感謝しかありません」と喜んだ。
現在のライフスタイルになる前は、「役者を40年近くやっていて、“本当の自分はどこにいるんだろう？”と迷子になったり、とにかく自分らしさって何だろう？と思った」と明かし、「十数年やっていた父親の介護で、頑張り過ぎることがあって、周りの方から“無理し過ぎないでください”とよく言われた。そこから、“全然無理してないんだけど”という思い込みから解放されたいなという思いで、ストレスフリーな日々を作り上げたいと思った」と振り返った。
現在は、女子会をしている時が一番充実しているという。「正直に言うと、（これまでは）仕事が一番楽しかったです。私は人付き合いが苦手だと思っていたんですけど、最近、コミュニケーションとか女子会とかを始めて、ものすごくそれが楽しみ。ゴルフもそうですけど、色んな方と人脈が出来たりして、ちょっと違った世界の人と会話が出来たりしたところから、今までと違った楽しさを見つけることが出来た。まだまだこれから、楽しさってあるんだなと、今、希望に満ちています」と笑顔を見せた。