日本初上陸! フラメンコを取り入れたフィットネス[2019/02/04 11:00]

 スペイン舞踊の元プロダンサーが考案した「フラメンコ」を取り入れたエクササイズが日本初上陸します。導入開始を前にAbemaの色紙千尋キャスターが先行体験しました。

 スポーツクラブ&スパ「ルネサンス」が今年4月から施設内でのエクササイズプログラムに導入するのは、フラメンコの動きを取り入れた「OleFIT」。メリハリのあるステップや腕を高々と上げる動きが特徴的で、フラメンコを基礎としています。施設では1セット50分間のプログラムで実施します。OleFITはルネサンスの首都圏の店舗を皮切りに、今年4月から導入される予定です。

くわしくは動画で…