急に冬が来た！強烈な冷え込み　東京で今季初1ケタ、北海道陸別は－10℃以下に

けさは東京で今季初1ケタ、北海道陸別で－10℃以下に

週明け9日（月）の朝は、東京都心で今シーズン初めて1ケタの冷え込みとなりました。

日中も気温が上がらず、東京都心は1月並みの寒さとなるため、服装や体調管理に注意が必要です。

関東～北海道で今季一番の冷え込み続出

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上空の強い寒気の影響で、9日（月）の今朝は北海道から関東にかけて冷え込みが強まりました。
東京都心では午前9時までの最低気温が8.6℃、そのご更に8.4℃まで下がっていて、今シーズン初めて1ケタの冷え込みを観測しています。また、北海道の陸別では今季全国で初めてマイナス10℃以下まで下がったほか、旭川や秋田、盛岡、横浜、千葉などで今季一番の冷え込みが続出しています。

日中は東京で1月並みの寒さ　マフラーや手袋で冬支度を！

日中は低気圧や寒気の影響で全国的に雨や雪が降りやすく、気温が上がりません。

東京都心では、日付が変わった後に最高気温13.3℃を観測していますが、そのごじわじわ下がって、日中は10℃以下の時間が長くなるでしょう。東京の日中の気温としては10℃の予想で、1月上旬並みの寒さとなりそうです。
また、そのほかの最高気温も仙台や秋田で8℃、さいたまや水戸で10℃、大阪や広島、福岡で17℃など、各地で今シーズン一番の寒さとなる見通しです。

一気に本格的な冬の寒さがやってきました！
ダウンジャケットや厚手のコート、マフラーなどで万全の寒さ対策をしてください。
冷たい雨が降り続く関東では、傘を持つ手がかじかむ寒さになりますので、手袋デビューもアリです。

今週前半は冷え込み強まる　防寒必須

今週前半は寒気の影響で朝晩に冷え込む所が多く、一気に季節が進みます。特に11日（水）の朝が冷え込みピークとなりそうです。服装は秋服から冬服へシフトして、風邪をひかないようにしましょう。セーターや厚手のコート、ダウンジャケットなどが活躍しそうです。

また、暖房器具を使う機会や温かい料理を作る機会が増えるので、火の取り扱いにもご注意ください。

今週前半は防寒必須！水曜日の朝が冷え込みピーク　

ただ、週後半は高気圧に覆われて、全国的に穏やかに晴れるため、少し寒さが和らぐ見込みです。
11月は秋と冬のせめぎあいで、日々の寒暖差が激しく、天気の変化が早くなります。
今週の急な寒さで体調を崩さないよう、いつも以上に“自己管理”をしっかりしようと思いました。

週前半は防寒必須！週後半は広く晴れて寒さ緩む